本文信息一览：
- 1、云南之旅必去的景点
- 2、求云南好的徒步旅行路线,从昆明出发，环绕一圈， 一个月左右！ 求好的路线。
- 3、云南这个峡谷，媲美三峡，徒步才能抵达，一生一定要去一次
云南之旅必去的景点
1.丽江古城
丽江古城位于云南省丽江市古城区，又名大研镇，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。 丽江古城始建于宋末元初（公元世纪后期）。丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼、黑龙潭、文昌宫、雪山书院、王家庄基督教堂、白马龙潭寺、净莲寺、普贤寺等景点。丽江古城有着多彩的地方民族习俗和 娱乐 活动，纳西古乐、东巴仪式、占卜文化、古镇酒吧以及纳西族火把节等。丽江古城体现了中国古代城市建设的成就，是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一。
2.洱海
洱海，古称昆明池、洱河、叶榆泽等。因其状似人耳，故名洱海，位于云南省大理白族自治州大理市。一般湖水面积约246平方千米（一说251平方公里），蓄水量约29.5亿立方米，呈狭长形，北起洱源县南端，南止 大理市下关，南北长40公里，是仅次于滇池的云南第二大湖，中国淡水湖中居第7位。洱海形成于冰河时代末期，其成因主要是沉降侵蚀，属高原构造断陷湖泊，海拔1972米。 洱海具有供水、农灌、发电、调节气候、渔业、航运、 旅游 七大主要功能，洱海西面有点苍山横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，空间环境优美。 1981年经云南省人民政府批准建立苍山洱海自然保护区，1994年晋升为国家级，主要保护对象为高原淡水湖泊及水生动植物、南北动植物过渡带自然景观、冰川遗迹，面积79700公顷。
3.玉龙雪山
玉龙雪山为云南省丽江市境内雪山群，地处东经100°4′2″-100°′30″、北纬27°3′2″～27°18′57″之间，在丽江北面约千米处，全长75千米，是北半球最近赤道终年积雪的山脉，隔江西与中甸雪山、东与绵绵山相并列，北自三江口，向南延伸到北纬27°，如扇面向古城展开。全山的座山峰由南向北纵向排列，主峰扇子陡最高处海拔5596米，终年积雪，发育有亚欧大陆距离赤道最近的温带海洋性冰川。[1]
玉龙雪山在纳西语中被称为“欧鲁”，意为“天山”。其十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。又因其岩性主要为石灰岩与玄武岩，黑白分明，所以又称为“黑白雪山”。是纳西人的神山，传说纳西族保护神“三多”的化身。
4虎跳峡
虎跳峡，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级 旅游 风景名胜区，它包括上、中、下虎跳峡，高路徒步线。
5香格里拉
香格里拉（Shangri-la）藏语意为“心中的日月”，是云南省迪庆藏族自治州的地级行政区首府，位于云南省西北部、青藏高原横断山区腹地，是滇、川、藏三省区交界地，也是世界自然遗产“三江并流”景区所在地。
6.石林
昆明市石林风景区，又称为云南石林，位于昆明石林彝族自治县境内，距离云南省会昆明78公里。范围达350平方公里。昆明市石林风景区开发为游览区的主要是：石林风景区、黑松岩（乃古石林）风景区、飞龙瀑（大叠水）风景区、长湖风景区。
7.普拉措
位于大香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分。以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，是香格里拉 旅游 的主要景点之一。拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。普达措是摄影爱好者的天堂，春秋两季风光尤其秀美，是来普达措游览或摄影的最佳时节。
8.罗平油菜花
罗平油菜花是指云南省曲靖市罗平县一种美丽而蔚为壮观的人造景观。在罗平主要是拍油菜花，玩金鸡、牛街、多依河及九龙瀑。一年一度的云南罗平油菜花 旅游 节，将使您感受到人与自然的和谐，观赏到佳境如画的风光。一般推荐的是县城东北方向的金鸡峰。登上金鸡峰，看油菜花田比较平坦，而稍远处有些孤峰拔起，很壮阔的感觉。很多罗平花海的照片都是这里拍的。
9.哈尼梯田
云南红河哈尼梯田 红河哈尼梯田位于云南南部，遍布于红河州元阳、红河、金平、绿春四县，总面积约100万亩，是哈尼族人00多年来生生不息地“雕刻”的山水田园风光画。该梯田于2007年成为国家湿地公园；2010年，被联合国粮农组织正式列入全球重要农业文化遗产保护试点；20年，成为中国唯一申报世界文化遗产项目。
10.腾冲热海
是中国著名的地热风景区，全区发现有64个地热活动区，温泉群达80余处，最高水温达96.3℃。其中热力最猛、外部显示也最为奇妙的便是镶嵌在城西约8公里的腾冲热海。这里青山环抱，一水喧腾，在北起硫磺塘，南接松山箐，东到忠孝寺，西连芭蕉园。
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云南滇西北，腾冲，盈江-梁河-瑞丽-沧源--再到西双版纳---河口-麻栗坡-----广南-罗平 曲靖-昭通-东川，几乎就是一圈了，，推荐一条路线，有问题请追问，，
昆明-大理-丽江 火车 票价90-110元
昆明：大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。 住宿在昆明国际青年旅舍，网上可以预定。
大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。 住宿古城，客栈很多。
丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园。住宿推荐国际青年旅舍！
从丽江乘坐大巴，可以到达泸沽湖、虎跳峡。
如果去玉龙雪山，羽绒服必备，临时租用大衣，卫生状况不太理想！滇西北地处高原，紫外线照射强烈，帽子手套围巾墨镜防晒霜必备，一双防水保暖的鞋子对你很重要！滇西北三月是春季，早晚有温差，稍显寒凉，中午温暖，穿春秋服装，冲锋衣裤，去雪山要穿羽绒服！
丽江乘坐大巴，到达香格里拉，可以游览松赞林寺、普达措森林公园、住在中甸古城，客栈很多！
香格里拉县乘坐大巴，可以到达德钦的梅里雪山、雨崩村！那里风景宜人，住宿也很方便！
从丽江，乘坐大巴、飞机，可以到达西双版纳！注意住宿东风客运站附近宾馆。
景洪：马曼听公园、橄榄坝、热带植物园。
勐海：望天树植物园、磨憨口岸。
勐海：巴达山、南诺山景区，梦境来傣族民俗村！
云南是旅游大省，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择国际青年旅舍、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，干净卫生便宜！假如几人结伴出游，不算门票，平均每人每天120元左右就够了
驾车路线：全程约1195.3公里
起点：德钦县
终点：麻栗坡县
云南这个峡谷，媲美三峡，徒步才能抵达，一生一定要去一次
说起虎跳峡，或许很多人并不熟悉，
但“玉龙雪山”、“金沙江”、“哈巴雪山”、这些字眼你一定听过， 虎跳峡就躲在它们之间。
多年来，这个隐藏在雪山之间的峡谷，仿佛一处不为人知的秘境。可在大多数外国人心中，早就把它写进旅行清单，一次又一次地前往。
这是世界最深的裂缝之一 ， 两座海拔5000多米的雪山，被一条咆哮怒吼的江直直劈开。
哈巴雪山、玉龙雪山像拉开的巨大帷幕，大地向两边退去，泥沙、洪流滚滚而下。3900多米的落差，任何落下的物体都会瞬时变成泡沫。
这是世界上最险峻的峡谷，巨大的落差和陡峭的河床，让金沙江终于暴露出桀骜不驯的本性，说是“超级山洪”也不为过。
行走其间，抬头是高耸的雪山，脚下是羊肠小道，身侧是万丈悬崖，再没有哪里比虎跳峡更让人“心跳”了。
山高水险，用来形容虎跳峡最贴切不过了。
流不尽的江水轰隆隆的落入地下，不断撞击着怪石嶙峋，身临其中，仿佛要被这峡谷吞噬。
公里的峡谷，在这里你听不见其他的喧嚣，只有咆哮的江水碎裂、喷泻、爆发。
这里还是中国最美十大峡谷之一， 若你在峡中走，穿过茂密的丛林、狭窄的溪流、开阔的农田，四处悬崖石壁，时而有碎石跌宕，滚进涛涛金沙江水。
站在谷底仰望，峡顶一线蓝天，深的让人不敢久看。
3900多米的落差，撞出了中国地理史上难得一见的奇、险、峻、美。
虎跳峡，仿佛有着令人着魔的力量，即使你去过无数次，依然还有让你跋山涉水再去一次的冲动和激情。
在这里，没有呼吸，只有心跳，怒号的江声仿佛在说：
“欢迎来到冒险家的世界！”
虎跳峡，一生一定要徒步一次
背着背包，穿梭在各种肤色、各种语言的人群中，这样的场景不是在纽约，而是在丽江的虎跳峡。
“世界最深的峡谷之一”、“中国最美的峡谷”，这些并不是虎跳峡最响亮的名头，它最大的魅力还在于，它是“中国十大经典徒步路线之一”。
论壮观，它几乎是当仁不让。
群峰对峙，金沙江从哈巴雪山、玉龙雪山之间穿山削岩而过。有绝壁奇石，每一道弯都拐进另一个天地；有羊肠小道，一条条从山缝里凿出；有江涛激流，滔滔声悬在万丈之下。
可论难度，它又算不上顶级。
虽说是世界级徒步路线，难度却是大多数徒步爱好者的入门级别，即使普通人也能穿绝壁、下峡谷、临怒涛。
这对徒步爱好者来说简直就是极大的诱惑，也难怪欧洲的户外爱好者一次又一次地前往。
幽深的峡谷与滔滔江河为伴，雪山巍峨不动，行走其间，仿佛从茶马古道的悠悠铜铃中穿越而来。
或许只有站在这里，你才明白，那些浪涛不过是虎跳峡的“冰山一角”，它的真实面目，唯有徒步才能瞥见，那些躲在世界之外的风花雪月，唯有翻山越岭才能抵达。
“来虎跳峡，非徒步不可。”
说起虎跳峡徒步，很多跟我们去过云南旅居的人，或许并不陌生。直到今年，终于下定决心做出一条完整的虎跳峡徒步路线。
两天时间，我们要穿行世界最险峻的峡谷，一路上与山川峡谷相伴，走进普通游客无法抵达的虎跳峡深处。
轻量级、低海拔，这几乎是最完美的徒步初体验，也是很多人心中一生必去打卡的徒步胜地。
在路线设计上，我们选择了“上虎跳”至“中虎跳”段高线徒步，再以“一线天”至“核桃园”段代替了相对平淡的 “下虎跳” ，两者综合成一条“高开低走”的路线。
既有横向的覆盖，看遍虎跳峡最精华的上虎跳、中虎跳，
又有纵向的，登高临下、一览虎跳峡全貌，
纵横之下，就是一次虎跳峡的全景穿越。
此外，我们专门挑选了云南的旱季前往，跟着当地人走进虎跳峡的精华之处。既避免了雨季落石带来的徒步风险，还可以看到秋季翡翠色的江水。
就连徒步行程中的所有餐食我们都包了！为大家免去一切后顾之忧。
傍晚，你站在客栈的露台，听着缓缓的江流，看一场“日照绝壁”，今夜的梦也如黄昏般温柔。
两天时间，穿行在世界最险峻的峡谷，身旁是哈巴雪山，远处是玉龙十三峰，脚下是奔涌的金沙江水，一路丛林、峡谷、古道、瀑布......人与自然、原始与荒原在这里翩翩起舞。
虎跳峡，藏着云南的山高水长，藏着云南最原始的气质。
虎跳峡，一条一生必去的世界级徒步路线：
“东边是玉龙雪山，西面是哈巴雪山，夹峙着一条咆哮怒吼的河，奔流公里。一面是悬崖绝壁，一面是奇石陡崖，沿着蜿蜒盘旋的碎石小道走，抬眼是绝壁雪山，脚下是江水激流，风声、江涛声全部灌入耳中。”
在虎跳峡徒步，你走的每一步，都能真真切切感受到大地的脉动。
有平静的，阳光落入幽暗的水涧，石子跌宕出一片浪花；有激荡的，浪花裹着轰鸣俯冲，如百万只老虎奔腾。 一动一静间，思绪来回拉扯，走着走着，就走出了另一片天地。
/ DAY 1 丽江的风花雪月 /
你知道吗
丽江是最浪漫的城市之一
站在城中可以望见雪山，民谣的歌声从巷尾飘来，
你可以在这座城里寻觅自己的“浪漫时光”
晚上，我们将在酒店开一场行前见面会
相互认识、了解行前准备、即将开启美妙的旅行
我们还会发放旅行小礼品哦
/ DAY 2 虎跳峡初体验 /
早餐后，我们乘车前往徒步起点——虎跳峡镇
沿着丛林间的小路向上攀登，
看虎跳峡的轮廓一点点浮现眼前，
绕过28道弯，在日落前抵达客栈。
坐在客栈的晒台上，泡一壶茶
静静守候“日照绝壁”的到来。
/ DAY 3 深入虎跳之境 /
吃完一顿当地的风味早餐后，
我们开始今天的徒步，相比昨天更加轻松，
沿着小道一路下降至金沙江边，
抵达虎跳峡最险峻的部分“中虎一线天”，
行走在悬崖中开凿出的石道，脚下是喧嚣的江水
我们与江水并肩，走进深处那个安静的小村庄。
/ DAY 4 再见丽江 /
我们从核桃园村的鸡鸣狗吠中醒来
吃过一顿当地风味的早餐后
我们把上午的时间留给咖啡、书籍、闲谈
享受徒步后的闲散时光
休息之后，我们返回丽江，自由解散，
你可以继续钻进这座城市的风花雪月中去。
或许，再也没有一个峡谷会像虎跳峡这样，用咆哮的浪涛声，击退那些并不真正勇敢的人，用险峻的峡谷，藏起那荒野里的美。
行走在悬崖绝壁上，抬头是高耸的雪山，脚下是羊肠小道，身侧是万丈悬崖， 这里只有徒步才能抵达。
或许，再也没有一个峡谷会像虎跳峡这样，较低的海拔、轻量级的徒步，不必风餐露宿，即使普通人也能轻易抵达，这个世界级峡谷就静立在那里，等待着勇者们的前往。
你心动了吗？
跟我们一起出发吧！
标签： 云南徒步必去的地方