王老师信：565514755
我的教材选用的当然是《这本书能让你戒烟》。用Kindle看的，现在到了50%，并且今天发烧了，六个小时前抽的最后一只烟，因为我很相信这就是我这辈子最后一支香烟了。这书作者亚伦老爷子还是很厉害的，硬生生的把抽烟这项本不应该存在于世界上的肮脏活动分析的那叫一个彻底。我也是佩服的五体投地。但是有时候看到某一张的时候，我那部分想抽烟的小思想还会和亚伦老爷子辩论几句。老爷子说抽烟者是被洗了脑的，因为抽烟带给我们的是痛苦，咳嗽，胸闷，头晕，但我们总以为抽烟可以缓解压力。我还经常抱有幻想，觉得确实能够缓解压力，但是却找不到理由。
我自己也并不是想去因为一本书而戒烟了，而是相信科学的分析和过程。既然抽烟不管从逻辑角度还是从健康角度来考虑，都是只有害处没有好处，那么我们为什么还会吸烟，或者我们为什么戒不了烟，那就是亚伦老爷子说的，我们被洗脑了呗！尼瑞克戒烟贴有用吗？尼瑞克戒烟贴背后的暴利
我真的这次决定不抽烟还是感觉挺轻松的，别被网上那些说戒烟有多可怕的文章吓到了，那样你一辈子也戒不了烟了，只希望更多的朋友不要再被香烟给束缚着，每天望着自己吞云吐雾的样子，不会感到颓废嘛啊。王老师信：565514755
第一天就不能再废话了，有点儿成效，我得再给他老人家写个锦旗送到英国去。
"戒烟第一日" — 未曾有意思痛苦，并感到相当愉快！尼瑞克戒烟贴有用吗？尼瑞克戒烟贴背后的暴利