戒烟贴有用吗？有效的戒烟方法有哪些

戒烟贴有用吗？有效的戒烟方法有哪些
对于那些性格果断、意志坚强的人来说，自己戒烟可能是最简单或最好的方法，然而，这并不适合所有人。戒烟统计数据显示，一般吸烟者在成功戒烟前，平均需要进行9-11次尝试。关键是不要放弃，即使你已经尝试戒烟两三次或更多，因为尼古丁是一种很容易上瘾的物质，要完全消除它需要时间，如果你觉得自己无法戒烟，你可能需要以下的医疗帮助:
王老师信：565514755

1. 针灸：针灸可以帮助吸烟者减少吸烟的欲望和减轻焦虑。

2.药物辅助：这类药物应在医生的监督下服用，戒烟是与尼古丁戒断的副作用作斗争。医生可能会根据每天吸烟的数量和个人吸烟的时间长短，开出不同的处方:

a、尼古丁替代疗法(NRT)包括使用提供低剂量尼古丁的产品，以帮助抑制尼古丁戒断症状。尼古丁的剂量将逐渐减少，直至不存在为止，尼古丁替代疗法用于口香糖或贴片中。

-尼古丁口香糖适用于每天吸烟少于20支的人士。一块口香糖含有2毫克尼古丁，吸烟者在想吸烟的时候可以嚼1-2块。但是，每天使用的口香糖不要超过25片，而且使用时间不应超过6个月。

-尼古丁贴片最适合每天吸烟超过20支的人士使用。贴片含有10-30毫克的尼古丁，每天吸烟少于20支的人应该使用20毫克的贴片贴在毛发最少的皮肤部位，如脖子、臀部或上臂。贴片可以一次佩戴24小时，持续6-8周，之后可将剂量减少到10毫克，持续3-4周。对于那些每天吸烟超过20支的人，建议一次佩戴30毫克，每次24小时，持续3-4周。然后在接下来的3-4周内将剂量减少到20毫克，最后在剩下的3-4周内再次减少到10毫克。

b、非尼古丁药物用作戒烟辅助药物，但不含尼古丁。这些药物包括:

-伐尼克兰（畅沛）:这种药物通过两种方式阻止大脑中的尼古丁受体：一是减少了香烟带来的愉悦感，二是减少了尼古丁戒断症状。剂量范围从0.5-1毫克，每天1-2次，根据医生建议使用。

-去甲替林:这种药物属于三环类抗抑郁药物。它有助于减轻压力，可以使戒烟者感觉比较舒服。但是患有心脏病和其他血管疾病的病人，或患有大脑或神经系统疾病的人都不应服用此药。

戒烟治疗包括药物的使用，无论是尼古丁替代疗法或者非尼古丁药物治疗，都要在医生的监督和建议下进行，医生将会告诉你详细的用法和用量，并且评估治疗结果和潜在的副作用。